為什麼要吃營養補充品? 汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!! 那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙! 結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制! 這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧! 我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了! 但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場 ,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。 根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康 正遭受威脅》這本健康 報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康 報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜 ,才能獲得五十年前相同份量的礦物質! 所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人 可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!
保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。 高雄 健康 檢查
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◆商品名稱:三多女性B群鋅&硒強化錠 ◆商品組合:60錠/盒,3盒/組 ◆商品成分:葡萄糖酸亞鐵、氧化鎂、維生素B1/2/3/5/6/9/12、菸鹼醯胺、本多酸鈣。 ◆適用:營養補給、女性保健、調節生理機能、產前產後、工作壓力大者 ◆食用方式: (1.) 每次1錠,每日2次。 (2.) 餐後補充,請搭配溫冷開水食用。 ◆注意事項: (1.) 請存放陰涼乾燥處,必免陽光直接照射,以確保品質。 (2.) 勿讓孩童自行取用。 (3.) 請依建議用法用量補充,1日請勿超過2錠,多時無益。 ◆商品期限:3年 ◆試用範圍:無開放試用 ◆食品業者登錄字號: A-112197725-00000-2 東森購物客服工作,東森購物客服電話,東森購物客服中心,東森購物客服專線,東森購物線上客服,東森購物年菜,東森購物退貨,東森購物信用卡優惠,東森購物折價卷
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俄羅斯女星安妮在台灣發展多年,因為主持「就愛台灣味」愛上台灣料理。她6日在臉書分享喜訊,順利考取中餐烹調丙級證照。她花了3個多月練習,每天苦背600道考古題,在考試前一晚緊張到失眠。她原本以為自己不會過關,沮喪告訴朋友考得不好,沒想到放榜後竟然通過,讓她喜極而泣。安妮私下原本就對料理有興趣,在主持美食節目的過程中愛上中菜,常自己悄悄記下好吃的美食名稱。她原本不知如何學做菜,在某次錄「型男大主廚」時鼓起勇氣向阿基師請教,順利到育達高職從頭開始學習。不過她在台學中文五年多,在理解菜名、食材上仍有困難,像是「三色蛋」就差點難倒她。靠著苦記勤學,安妮現在會做蛋餃等拿手菜,未來還打算自己開餐廳。經紀公司也全力支持安妮往料理界邁進,據了解,安妮想與公司同仁開一家台菜餐廳,主打辦桌料理,結合文創構想,她自己也會下廚,今年內可望實現夢想。安妮也並未因考取丙級證照而滿足,還會繼續挑戰,未來目標包括咖啡、甜點等證照都在她的瞄準範圍內。身為女星,安妮不怕廚房油煙,還在規劃想把主持美食節目的菜單集結成書。經紀人表示安妮是全台首位考取中餐烹飪證照的歐洲人士,認真精神相當令人佩服。安妮開心秀出丙級證照。圖/汎迪娛樂提供 分享 facebook 安妮自製多道中式料理。圖/汎迪娛樂提供 分享 facebook 安妮每天都為了考試認真準備。圖/汎迪娛樂提供 分享 facebook
幾個小方法培養寶寶記憶力 幾個小方法培養寶寶記憶力 6、 讓孩子掌握正確的記憶方法 孩子的大腦潛力是巨大的,父母如果有意識地教孩子一些科學的記憶方法,會使孩子達到事半功倍的效果。例如父母可以採用直觀想像法、歸類記憶法、理解記憶法、聯想記憶法、遊戲記憶法、器官參與記憶法等等,均可起到增強孩子記憶力的作用。男生 保健 食品 7、 從飲食方面入手 父母要保證孩子有足夠的蛋白質攝入,它是腦神經細胞中傳遞信息的橋樑,對增強孩子的記憶力大有裨益,主要存在於大豆、蛋黃、瘦肉、海鮮等食物中。此外,還要合理搭配蔬菜、水果,如菠蘿、裡面含有豐富的維生素C和微量元素,有助於提高孩子的記憶力。 8、 讓孩子保持充足的睡眠 平時不要讓孩子老是盯著電視或者電腦到深夜才睡覺,一點要讓孩子養成一個良好的作息習慣,有充足的睡眠,只有這樣才能保證孩子有一個冷靜、清醒的頭腦,記憶起東西來才能迅速的記住,而且記住的時間也會比較長久。 9、 不同內容用不同的方法 讓孩子在記知識的時候根據不同的內容採用不同的記憶方法,可以採取從部分到整體的記憶方法,也可以採取整體的記憶方法。總之,要根據具體的情況而定,各種記憶的方法有長處也有短處,讓孩子記東西的時候要注意穿插使用,才能取得良好的效果。 10、 精選記憶法爆 肝 記憶東西應該有選擇的去記住,要分清哪些是重要的,哪些是次要的,取最有意義和價值的材料去記,這樣不但可以輕鬆的記住該記的,而且效率也大大提高了。從小就讓孩子養成用精選的方法去做事情,不但對孩子的學習大有幫助,而且為日後走上工作崗位參加工作也會大有好處。
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